Kineziotaping
Tato metoda byla vyvinuta již na počátku 70. let v Asii. Jejím zakladatelem byl japonský chiropraktik Kenzo Kase, který jako první využívá elastického tejpu k ovlivnění cirkulačního systému. Kinesio tejpy jsou elastické bavlněné pásky různých barev, jejichž váha a tloušťka je srovnatelná s lidskou kůží. Tejp propouští vzduch, vlhkost a je na něm speciálně naneseno vysoce hypoalergenní akrylátové lepidlo. Tyto vlastnosti umožňují několikadenní nošení.
Základem kinesio tejpování je udržení plného rozsahu pohybu. Cíl není imobilizace, nýbrž zachování pohyblivosti a tím následné ovlivnění léčebného procesu.
Aplikací těchto speciálních tejpů dochází k několika účinkům na lidské tělo:
- zvýšení cirkulaci přímo pod tejpem a následné zvýšení látkové výměny
- vyplavování zánětlivých a neuroaktivních látek
- regulace svalového napětí
- dráždění receptorů kůže/aktivace systému pro snížení bolesti
- reflexní ovlivnění dermatomů a meridiánů
- korekce
